Saúde Oral Prevenção e Higiene Oral

Voltar

Sobre a especialidade

O médico dentista tem um papel fundamental na prevenção, diagnóstico e tratamento das doenças da cavidade oral. No entanto, é o próprio paciente, através da higienização diária, quem desempenha o papel mais importante na manutenção de uma boa saúde oral.

Cuidados diários recomendados

Para uma correta higienização, recomenda-se seguir as instruções do seu médico dentista, nomeadamente:

  • Escovar os dentes, no mínimo, duas vezes ao dia
  • Utilizar fio dentário diariamente
  • Utilizar escovilhões interdentários, sobretudo em zonas de mais difícil acesso

A importância das consultas de prevenção

Além da higienização diária, deve realizar consultas de prevenção e higienização oral com a regularidade indicada pelo seu médico dentista. Estas consultas permitem detetar precocemente problemas que, muitas vezes, não são percetíveis em casa — reduzindo a necessidade de tratamentos mais complexos no futuro.

H2: Perguntas frequentes

Com que frequência devo ir ao dentista para consultas de prevenção?
Depende do risco individual de cada paciente — o seu médico dentista indicará a periodicidade mais adequada ao seu caso.

Escovar os dentes duas vezes ao dia é suficiente?
É a base recomendada, mas a escovagem deve ser complementada com fio dentário e, quando indicado, escovilhões interdentários, para remover a placa bacteriana entre os dentes.

Consultas de prevenção substituem uma boa higiene em casa?
Não. São complementares — a saúde oral depende tanto do cuidado diário do paciente como do acompanhamento profissional regular.

Marque a sua consulta de prevenção e higienização na CERO by Ivan Toro, em Santa Maria da Feira, e mantenha a sua saúde oral em dia.

Mas porquê escovar os dentes?

A nossa boca apresenta condições favoráveis ao crescimento das bactérias. As bactérias aderem aos dentes, onde crescem e produzem ácidos que os vão destruir, provocando cárie dentária. Assim, é necessária a remoção mecânica da placa bacteriana e dos restos de comida que são utilizados pelas bactérias.

Não é mais fácil bochechar com um elixir?

Apesar de aplicação mais simples, os elixires apresentam baixas concentrações de flúor e não incluem a remoção mecânica das bactérias. Assim, a sua utilização não dispensa a escovagem. Ainda, a grande parte dos elixires têm álcool na sua composição, o que não é ideal para a saúde das gengivas. Recomenda-se o bochecho com elixires quando estiver impossibilitado de fazer a escovagem, como por exemplo após refeições num dia de trabalho fora de casa.

Porque os nossos dentes doem e a gengiva sangra?

A grande parte das doenças na cavidade oral, como dor de dentes e sangramento das gengivas, são causadas pelo excesso de bactérias na boca. Assim, para prevenir, é indispensável o acompanhamento regular no Médico Dentista, bem como a prática diária de uma correta higiene oral.